鼻樑高挺，但覺得臉部扁平、缺乏立體感？明明年紀不是很年長，但法令紋超明顯？很有可能是鼻基底凹陷所引起。究竟什麼是鼻基底凹陷？引起鼻基底凹陷的原因是什麼？如何判斷自己是否有鼻基底凹陷問題？又有何改善方法？本文將為大家逐一說明。

鼻基底在哪裡？

鼻基底是指鼻子底部、靠近上唇的位置，主要由鼻翼基底、鼻孔基底和鼻小柱基底所組成。它與我們的面部輪廓息息相關，若鼻基底凹陷，便會令得面部看起來扁平，缺乏立體感。

鼻基底凹陷是什麼？

所謂鼻基底凹陷，就是在鼻翼兩側形成一條深深的溝槽，令鼻子看起來低矮，嘴脣向前突出，令整個臉部的中段看起來扁平，缺乏立體感，同時也會加深法令紋，讓人看起來更顯老。

鼻基底凹陷、鼻唇溝、法令紋有何分別？

您可能常聽到鼻基底、鼻唇溝、法令紋，三者看似不同，但實際上卻是密不可分：

鼻基底

如上所述，鼻基底是位於鼻子底部、鼻翼與上唇之間。它將決定了我們的五官立體度，更可以說是面部立體感的核心。如果鼻基底凹陷，會讓整個中臉看起來有點扁塌，讓鼻子看起來比較扁平，甚至讓嘴巴顯得有點突出，影響五官的協調性。

鼻唇溝

鼻唇溝是指從鼻翼兩側延伸到嘴角的一條明顯的凹陷。它的位置比鼻基底更淺，是皮膚和肌肉層之間的楔型溝槽。當我們微笑或做出表情時，鼻唇溝會變得更明顯。

法令紋

法令紋是從鼻翼延伸至嘴角的兩道凹陷，形狀似括號。隨著年齡增長，膠原蛋白流失，皮膚鬆弛，法令紋會變得更加明顯。而有鼻基底凹陷及鼻唇溝，都會令法令紋更加明顯。

鼻基底凹陷的原因

先天性因素

鼻基底凹陷通常與先天基因有關，例如上頜骨發育不足、齒槽骨發育過度或有暴牙、唇齶裂等情況，都會令鼻基底缺乏支撐力而顯得塌陷，繼而形成鼻唇溝和法令紋的。而且，相較於歐美人，亞洲人更容易出現鼻基底凹陷問題。

年齡增長

隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性和膠原蛋白，導致鼻基底位置的組織開始下垂和凹陷。

如何判斷鼻基底凹陷？

想知道自己是否有鼻基底凹陷問題，可以對著鏡子觀察鼻基底與上唇的連接處，若有明顯凹陷並且伴隨明顯的法令紋，則可能存在此問題。此外，您可以透過簡單的測量來判斷，女性普通的鼻唇角角度應在95至110度之間，如果角度小於這個範圍，則可能是鼻基底凹陷所致。

如何改善鼻基底凹陷？

臉部按摩手法

想改善鼻基底凹陷及法令紋？可以嘗試以下的按摩手法。首先，用食指和中指的指腹輕輕按壓蘋果肌下方、鼻基底旁的位置，以順時針方向打圈按摩20秒。接著，用手掌托住蘋果肌，向上推，持續10秒。然後，重複步驟1。最後，將指腹輕輕放在鼻基底凹陷處，朝向顴骨下方輕輕拉動，同時鼓起臉頰，保持一秒後放鬆，重複20次。

鼻基底鍛鍊動作

除了按摩外，您亦可透過以下的簡單動作改善鼻基底凹陷問題。首先，將手指放在鼻翼兩側的凹陷處，然後用力抿緊嘴唇，同時將嘴角向上提拉。接著，保持手指位置不變，讓下嘴唇左右交替擺動；最後，噘起嘴唇，上下嘴唇向外翻，就像發出「吃」（普通話）的聲音。每個動作重複30秒，就能有效鍛鍊鼻基底周圍的肌肉。

改善鼻基底凹陷化妝技巧

鼻基底凹陷會影響嘴型，令嘴部突出，但其實可以透化妝來修飾。先利用霧面高光的粉底提亮鼻基底和法令紋，同時選擇裸色或豆沙色度的唇膏，修飾唇型，即可令整體妝容顯得柔和，而視覺上亦會縮短中臉，從而改善突嘴問題。

AestheFill 醫美療程解決鼻基底凹陷問題

想徹底改善鼻基底凹陷問題，可選擇醫美療程，而當中AestheFill 精靈針便是有效的方法之一。AestheFill 精靈針是一種新型態的聚雙旋乳酸（PDLLA），能被人體吸引，可促進皮膚膠原蛋白及彈力纖維的生長，長效持續地刺激膠原蛋白增生，同時可亦是安全有效的填充劑，能精準填充鼻基底凹陷，令臉部線條更柔和、更具立體感。Aesthefill精靈針來自韓國，已獲KFDA，CE Mark認證，適用於全面，包括額頭、太陽穴、蘋果肌、淚溝、臉頰和法令紋等多個部位。

AestheFill 精靈針原理

將精靈針注入皮膚後，會刺激周圍的纖維母細胞，進而促進新的膠原蛋白再生。而新生成的膠原蛋白會填充凹陷部位，修復受損的組織，繼而令肌膚變得更緊緻、有彈性，同時減少皺紋。

AestheFill 精靈針效果

AestheFill 精靈針有效刺激自身膠原蛋白再生，可令肌膚回復彈性、增加真皮層的厚度、改善臉部凹陷、撫平皺紋等，提升輪廓，擊退各種肌膚衰老問題。效果立竿見影，一次療程便可維持18至24個月。建議療程一般為2次，每次間隔6至8星期注射一次，視乎個別狀況而有所調整。質地自然柔軟、不易產生結塊，療程後無需按摩。

Lumière Medical 醫學量膚定制系統

想做AestheFill 精靈針，改善鼻基底凹陷問題，同時改善肌質？Lumière Medical醫學量膚定制是您的不二之選。Lumière Medical醫學量膚定制系統切合不同客人的膚況及需求，我們以醫學量膚定制系統為每位客人締造完美自然輪廓。AestheFill®精靈針療程囊括國際認證，選用原廠正貨，由資深醫生專業諮詢及主理，完美掌握劑量及比例協調重點，讓您的肌膚重拾活力、飽滿緊緻。

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半夜皮膚特別痕癢，甚至嚴重到無法睡覺？相信很多濕疹患者的有此困擾。但究竟為什麼濕疹會特別在晚上發作呢？閱讀本文，一同了解晚上皮膚痕癢的原因，並找出有效的改善方法，助您擺脫午夜折磨。

晚上皮膚特別痕癢的原因

相信很多人都想知為什麼一到晚上便會全身癢，以下我們將為您講解晚上皮膚痕癢的原因：

皮膚屏障功能下降

在晚上，皮膚的屏障功能會下降，導致水分大量流失。此外，皮膚溫度也會略微升高，令皮膚變得更加乾燥，從而引發痕癢感。

人體的生理時鐘影響

人體的生理時鐘會調節自主神經系統，在白天，身體的自主神經系統會促進心率變化及血壓的波動，以應對日間活動的需求。然而，到了晚上，身體則進入一種自我修復的狀態，這時候激素的分泌和細胞的再生能力增強，同時也可能導致炎症反應的加劇。

缺乏分散注意力

在日間，我們有大量的活動及工作，能夠有效分散對痕癢的注意力，但到了晚上，外界的干擾減少，對痕癢的敏感度會隨之上升，因此一到晚上皮膚便會覺得特別痕癢。

床上用品

夜晚睡在床上是人生一多樂事，但床上用品容易積聚塵蟎、細菌和其他致敏原，而接觸這些致敏原，會刺激皮膚，引發過敏反應及痕癢，讓濕疹更加嚴重。

環境因素

氣溫和濕度的變化亦會影響皮膚。在夜晚，房間內的冷氣和室外的氣溫變化容易令空氣變得乾燥，進一步破壞皮膚的水分平衡，導致皮膚發癢。

洗澡

為了保持個人衛生，一般都會在睡前洗澡，但過熱的洗澡水會溶解皮膚的皮脂，而刺激性的沐浴產品會破壞皮膚的酸鹼值，導致皮膚屏障功能受損，進而加劇皮膚乾燥和痕癢。

一到晚上全身癢？ 4大舒緩止痕方法！

晚上皮膚痕癢不單止影響睡眠質素，更讓濕疹患者苦不堪言。以下4大方法將助你舒緩痕癢，讓您一覺好眠。

冷敷止痕

當濕疹發作，痕癢難耐時，不妨試試冰敷。用毛巾包著冰袋或冷毛巾敷在患處，來鎮靜皮膚，緩解瘙癢。

立即保濕

皮膚乾燥是濕疹發癢的元凶之一，當痕癢感出現時，可塗抹含有舒緩成分的保濕霜或乳液，有助鎖住皮膚的水分，減少乾燥引起的瘙癢。

輕拍患處

瘙癢難耐時，總是想用力抓癢，但引發的二次感染和損傷，建議以輕輕拍打，有效緩解不適。

使用新鮮蘆薈

蘆薈具有鎮壓保濕的功效，將新鮮蘆薈冰凍後，去皮切片，然後敷在患處，可以舒緩紅腫皮膚，減少瘙癢感。

6個預防半夜皮膚痕癢方法

慎選睡衣及床品

濕疹患者在挑選睡衣和床品時，應優先考慮柔軟、透氣的天然材質，如純棉或竹纖維。這些材質不僅親膚舒適，還能減少對皮膚的摩擦，避免加重瘙癢。除了選擇合適的材質外，保持床品清潔也是非常重要的。濕疹患者應定期清洗、晾曬床品，以減少塵蟎和過敏原的滋生，降低對皮膚的刺激。

使用加濕機

晚上開冷氣，會令空氣變得乾燥，加重皮膚乾燥的問題，令瘙癢加劇。建議使用加濕機來增加睡房濕度，並維持皮膚的水分平衡，減少痕癢的發生。

注意皮膚補濕

睡前做好皮膚的保濕工作十分重要，尤其是針對濕疹皮膚，選用適合的保濕產品能幫助修復皮膚屏障，鎖住水分，減少乾燥引起的痕癢感。使用含有抗炎成分的乳霜或軟膏，效果會更好。

避免使用過熱洗澡水

洗澡用熱水雖然十分舒適，但這是濕疹患者的天敵。過熱的水溫會洗掉皮膚的天然保護膜，導致皮膚乾燥、敏感，加劇夜晚痕癢。此外，亦建議使用性質溫和的清潔用品，以免進一步刺激皮膚，觸發痕癢。

注重日常飲食

濕疹患者應少吃含組織胺的食物，如乳酪、紅酒、罐頭食品等，這些食物可能會加劇過敏反應，導致痕癢加重。相反，應多攝取富含抗氧化劑和維他命的食物，以促進皮膚健康。

壓力管理

皮質醇，又稱為壓力荷爾蒙，其功能是調節身體的壓力反應和炎症反應。當壓力增加時，皮質醇的分泌會上升，影響皮膚的炎症。因此，學會有效管理壓力、保持平和心態，可以幫助減少濕疹發作的頻率以及緩解痕癢感，可試著透過深呼吸、冥想和適量運動等方式來有效釋放壓力。

DHP賦氫離子細胞活化療程，助您從根本改善皮膚炎症！

想擺脫敏弱肌煩惱，唯有Lumiere【DHP O3離子抑菌抗炎活化身體療程】！療程專為皮膚深層炎症而設，有效針對牛皮癬、濕疹、化膿性皮膚、炎症皮膚等皮膚問題。療程採用醫院級的韓國專利嶄新 DHP 等離子技術，已獲得 CE 認證，可瞬間激活肌底細胞，啟動細胞再生力量，高效滲透至毛孔，破壞依附在皮脂線上微生物菌體細胞壁，分解式殺滅細菌，以控制受損及發炎部位，加速肌底修復及再生能力，打造健康肌底。

夏天想換上清涼的背心，好好享受夏日，卻被惱人的「雞皮粒粒」所耽誤？這些好像油脂粒的「雞皮粒粒」不但很礙眼，更讓肌膚觸感粗糙不平，讓人感到尷尬。究竟是什麼原因令手臂生粒粒？又有沒有方法解決？閱讀本文，了解生手臂生粒粒的原因，並教您如何擺脫其困擾，讓您重拾滑嫩美肌，展現自信魅力！

手臂粒粒是什麼？

手臂粒粒，並非油脂粒，醫學上稱為毛囊角化症，是一種常見的皮膚問題，是由於毛囊周圍的角質堆積，導致毛孔被堵塞，形成小顆粒狀，摸上去會感覺粗糙凹凸不平，就像雞皮一樣，所以又俗稱為「雞皮粒粒」。它們通常出現在手臂上，但也可能出現在大腿、臀部等。雖然不會影響健康，但有時候會伴隨痕癢、泛紅，亦會形成色素沉澱及暗啞，影響外觀。

手臂生粒粒原因

先天性遺傳

手臂生粒粒的其中一個主要原因是先天性遺傳。如果直系親屬患有毛囊角化症，會較容易患上毛囊角化症。

脫毛不當

手臂生粒粒另一個原因是很多時源於脫毛不當，例如脫毛時逆毛剃刮或過度頻繁剃毛，都有機會令角質蛋白堆積增加，令毛髮埋在毛孔內，繼而閉塞毛孔，釀成毛囊角質化的症狀，亦導致手臂皮膚形成如雞皮般的粒粒。

5大去手臂粒粒方法

自行去角質

聽到皮膚角質化，很多人會自行利用磨砂產品去角質，而定期把皮膚表面的老廢角質去除的確可以減少炎症的發生。但需注意，若過度使用，或錯誤選用不適合自己的去角質產品反而會令肌膚受刺激，會令肌膚變得更加脆弱。

自行塗抹藥膏

市面上有不少聲稱能對付手臂粒粒的藥膏，例如含水楊酸或尿素的藥膏，可令角質軟化，同時促進皮膚的新陳代謝，能有效地預防角質持續累積。不過含酸性成分皮膚產品具一定的危險性，一旦濃度太高，或是停留皮膚表面過久便有機會造成過敏，若情況惡化甚至會引致疤痕或留下粒粒印。

改變日常習慣

想改善手臂生粒粒的情況，可從生活習慣著手，如日常洗澡應避免使用高溫熱水，使用暖水即可，而且盡量在15分鐘之內沖完，並不宜每天洗澡超過1次，因為熱水會沖走保護肌膚的油脂，令肌膚變得乾燥脆弱，而有毛囊角化症的皮膚更有機會出現敏感及痕癢的情況。另外，洗澡後亦要盡快塗上潤膚乳，為肌膚築起一層守護屏障。另外，應避免皮膚長期接觸化學品，如止汗劑，脫毛膏等，這些產品能影響老廢角質脫落週期，令皮膚角質化問題更趨嚴重。

定期進行美肌及激光療程

定期進行美肌療程對治療手臂粒粒有一定的幫助。 Lumiere 的SHA煥膚療程利用水基酸分解角質、清潔毛孔，恢復肌膚水油平衡；Pitera酸素水療程則可溫和去角質，疏通毛孔，搭配LED藍光消炎殺菌，增強肌膚水潤度；Pico皮秒激光可改善沉積色素，促進細胞代謝，改善膚質。此外，若是有毛髮倒生、毛囊閉塞，以及毛囊發炎等問題的人士，可進行激光脫毛，激光脫毛可令去除毛髮，杜絕毛髮倒生，而且可破壞毛囊黑色素及收縮油脂腺，從而改善毛囊閉塞及炎症。多管齊下，便可以達到最佳的美肌效果，讓您重拾健康膚質。

諮詢皮膚專家

要治標治本，還是要找皮膚專家檢視肌膚問題，以專業的方式溶解老化壞死的角質層及清潔毛孔中的污垢，使毛孔回復暢通，解決閉塞問題；長遠來說，可緩解皮膚炎症，加速細胞新陳代謝和修復，令肌膚細胞回復健康，真正解決皮膚雞皮粒粒。

Lumière雙效極緻脫毛技術

Lumière的雙效極緻脫毛技術獲FDA及歐盟CE認證，不單能去除毛髮，更結合淨肌功能，能更生膚質，同時紓緩毛孔閉塞、皮膚角質化、手臂生雞皮粒粒等問題。一個脫毛療程，達致脫毛及淨肌雙重功效，皮膚從此變得平滑細嫩。Lumière連續10年成為Candela授權治療中心，累積超過341,151次療程經驗，獲99%用家認同能全面改善肌膚問題， 更榮獲 Cosmopolitan Best of the Best Panel Choice 實試美團評鑑大賞，療程效果備受認可。現時Lumière推出‎免費體驗及限時禮遇，讓您可以親身體驗雙效極緻脫毛療程的專業技術。是時候跟手臂粒粒說再見，立即聯絡我們了解更多Lumière的雙效極緻脫毛療程。

相信大家對「打Botox肉毒桿菌」都不會感到陌生，既可有效去皺紋，更可以瘦臉、瘦腿，甚至是止汗，令不少女生趨之若鶩，心思思想施打。但你真的了解肉毒桿菌背後的原理和潛在風險嗎？今天我們就來拆解打Botox肉毒桿菌的原理、效果，以及可能出現的後遺症和副作用，同時分享3大注意事項，讓你在選擇治療時，能夠更加安心和放心。

了解Botox 的原理

肉毒桿菌，學名為「肉毒桿菌毒素」，英文為Botulinum Toxin，是一種神經毒素，能有效放鬆導致動態皺紋的肌肉，從而達致撫平因表情豐富而形成的動態紋、表情紋，令面部線條變得更平滑，並可防止新皺紋形成。

也許你會好奇為什麼肉毒桿菌毒素英文不是Botox，其實Botox並非肉毒桿菌素的學名，而是一個由美國開發的肉毒桿菌素注射品牌，因為BOTOX®是全球銷量第一的品牌。因此當人們提到肉毒桿菌素療程時，往往會聯想到BOTOX®，因此形成了「打Botox」等於注射肉毒桿菌素的含義。

肉毒桿菌素的常見用途

肉毒桿菌素被廣泛應用於醫學及醫美上，以下為肉毒桿菌素的效果和作用：

去除動態皺紋

肉毒桿菌素可以抑制突觸間神經傳遞物質的釋放，從而中斷神經傳遞，使肌肉不再收縮，進而減少因臉部表情肌肉過度活躍而引起的動態皺紋。此外，亦可以預防皺紋的形成。

改善面部輪廓

咀嚼肌位於下頜骨兩側，負責咀嚼食物。當咀嚼肌過度發達時，臉部可能顯得肥大。注射肉毒桿菌素到咀嚼肌可降低肌肉的神經活性，減少肌肉收縮，使咀嚼肌放鬆並縮小，從而提升面部輪廓，達到瘦面的效果。

治療多汗症

由於肉毒桿菌素可抑制神經末梢釋放神經傳導物乙醯膽鹼，因此不僅限於放鬆肌肉，還可以阻斷汗腺的神經支配，達到減少排汗的功效。

治療肌肉痙攣

肉毒桿菌素可抑制運動神經釋放乙醯膽鹼，降低肌肉活動，注射肉毒桿菌素可以有效改善不受控制的肌肉抽搐或痙攣情況，例如面部痙攣、斜視、頸肌痙攣、肢體痙攣等。

治療牙齒磨合症 

牙齒磨合症是指在睡眠或清醒時無意識地磨牙或緊咬牙關，可能導致牙齒損傷、面部疼痛和頭痛等。透過注射肉毒桿菌素，可以改善咬肌過度活躍所引起的牙齒磨合問題。

治療頭痛和偏頭痛

肉毒桿菌素可作為肌肉鬆弛劑，因此可用於舒緩慢性偏頭痛和緊張性頭痛。

想了解更多有關肉毒桿菌素適用位置及好處，可詳閱【肉毒桿菌素小百科！作用、好處及適用位置大拆解！】

為什麼打Botox後會出現「膠面」的副作用？

在注射肉毒桿菌素後出現的「膠面」現象，即表情僵硬、難以做出自然表情，多是因施打不當而引起的。 當肉毒桿菌素注射到特定肌肉後，會暫時性地阻斷神經與肌肉之間的信號傳遞，令肌肉得以放鬆。但如果注射量過大或位置不當，便有機會影響到周圍的肌肉，導致出現「膠面」的情況。因此，在進行肉毒桿菌素注射時，應由經驗豐富的醫生操作，並選擇合格的診所，以避免出現「膠面」的副作用。

打botox肉毒桿菌有哪些潛在後遺症和副作用？

如果施打不當、非由專業醫生處理、使用若來歷不明的肉毒桿菌針劑或打botox過量，均可能出現以下的潛在後遺症和副作用。包括：

• 瘀青；
• 輕微疼痛；
• 泛紅及水腫；
• 「膠面」現象，表情僵硬；
• 血腫；
• 眉頭沉重感；
• 類似感冒樣的症狀；
• 頭痛；
• 咀嚼、吞嚥或呼吸困難；
• 過敏性休克；
• 出現蕁麻疹（俗稱風癩）

打Botox雖然是一種相對安全的療程，但仍存在一定的風險，在進行前，應咨詢專業人士的意見。

如何減少打Botox 的副作用與後遺症？即睇3大注意事項！

想避免打Botox 的副作用與後遺症？在揀選療程時，可參考以下3大原則：

選擇經驗豐富的醫生

打Botox屬於侵入性注射療程，因此應由經驗豐富且聲譽良好的醫生操作，以確保藥物精確注射到目標肌肉，以免損傷周圍組織，不僅可以保證安全並達到最佳效果，更可減少因施打不當而引起的副作用和後遺症。

遵循醫生指示

在打Botox後，應嚴格遵循醫生的護理指示，例如避免進行劇烈運動、不要按摩治療部位、不要揉搓注射部位等，可減少不必要的副作用和後遺症。

避免過度使用

雖然打Botox的效果並非永久，但過於頻繁地進行注射也可能會增加副作用的風險。一般而言，建議每 3至6 個月打一次。 如果你需要更頻繁地注射，請務必諮詢醫生，以評估風險和收益。而且不要太貪心，一次注射太多劑量，若注射過量，亦會增加潛在風險。

Lumière肉毒桿菌素Botulinum Toxin醫美療程

Lumière肉毒桿菌素Botulinum Toxin醫美療程囊括了多個不同的肉毒桿菌素療程，包括 BOTOX®肉毒桿菌素療程、XEOMIN®肉毒桿菌素療程及DYSPORT肉毒桿菌素療程，均獲得FDA認證，保證只採用原廠正貨。療程由註冊醫生施打針劑，並提供醫生專業諮詢服務，完美掌握劑量及比例協調重點，可因應你的肌膚狀況而制定最切合的方案。現時更有限時優惠，把握機會變美。

但需注意，每個人的臉型和體質有不同，因此建議在接受肉毒桿菌素療程前先接受專業醫療專家評估，再根據你的個人情況、需求，以及風險來判斷你是否適合接受肉毒桿菌素療程。

眾所周知，從20歲開始，膠原蛋白就會以每年約1% 的比例逐漸減少，而皮膚亦會開始走下坡。因此不少人為了對抗衰老，便開始補充膠原蛋白。但究竟膠原蛋白是什麼？為什麼體內的膠原蛋白會流失？膠原蛋白的功效有哪些？本文將為大家逐一說明。

膠原蛋白（Collagen ）是什麼？

膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質之一，佔全身蛋白質的30%。它主要由氨基酸甘氨酸、脯氨酸和羥脯氨酸組成，是構成細胞和組織結構的重要成分¹。現在已知的膠原蛋白共有28種類型，其中第1型膠原蛋白更是佔人體最高比例，高達90%。²

膠原蛋白主要存在於人體的結締組織中，如關節、皮膚和牙齦等。它提供結構支撐，並在細胞過程中發揮重要作用，包括組織修復、免疫反應、細胞信號傳遞和細胞遷移等。³

膠原蛋白的種類

膠原蛋白主要可分為以下種類：

第1型膠原蛋白（Type I Collagen）：佔身體膠原蛋白90％，是皮膚、骨骼、牙齒和肌腱的主要成分，可幫助維持皮膚彈性和骨骼強度。

第2型膠原蛋白（Type II Collagen）：主要存在於軟骨組織中，可幫助維持關節彈性和活動能力。

第3型膠原蛋白（Type III Collagen）：常見於皮膚、血管壁和內臟器官，與第1型膠原蛋白結構相似並且共同存在，提供組織彈性和支撐。

第4型膠原蛋白 (Type IV Collagen)：主要存在於組織間隙中，提供緩衝、潤滑的作用，可幫助活動順暢，亦具有保護作用。
第5型膠原蛋白 (Type V Collagen)：分佈在許多結締組織中，與第1型膠原蛋白及第3型膠原蛋白發揮作用，多存於組織表面，如頭髮、牙齦組織等。

膠原蛋白的好處及功效

維持皮膚彈性和水潤度

膠原蛋白是皮膚的主要成分，能夠幫助維持皮膚的彈性和水潤度，減少皺紋和細紋的形成。

強化骨骼和關節健康

膠原蛋白能與鈣質結合形成骨骼，並幫助維持關節的彈性和活動能力，可預防骨質疏鬆和關節炎。

改善肌膚光澤

膠原蛋白能夠促進細胞再生，改善肌膚的光澤和質地，讓肌膚看起來更加年輕健康。

提升髮質和指甲強度

膠原蛋白可能夠增強頭髮和指甲的強度和彈性，預防脫髮和指甲脆弱。

幫助傷口癒合

膠原蛋白能夠刺激細胞分裂和組織修復，加快傷口的癒合過程。

維持心血管健康

膠原蛋白能夠幫助維持血管壁的彈性，預防動脈硬化和心血管疾病。

保護肌膚

膠原蛋白能在皮膚表面築起保護膜，有效防止水分流失，並減少紫外線帶來的傷害。

膠原蛋白流失的原因

年齡增長

從20歲開始，膠原蛋白每年大約會減少1%。隨著年齡增長，體內膠原蛋白的合成速度逐漸減慢，而分解速度則加快，導致膠原蛋白在組織中的含量逐漸降低，尤其是在皮膚、關節和骨骼等部位。

長期紫外線照射

紫外線會破壞膠原蛋白纖維並加速其分解，長時間暴露在陽光下會加快膠原蛋白的流失。

生活習慣

過多攝取精製澱粉和糖分、吸煙、飲酒以及營養不良等，也會加速膠原蛋白的分解，使膠原蛋白流失得更快。

疾病和藥物

某些疾病和藥物會影響體內膠原蛋白的合成，例如骨質疏鬆症、關節炎、糖尿病以及長期使用類固醇等，都會導致膠原蛋白的流失。

荷爾蒙變化

荷爾蒙亦會影響膠原蛋白的合成與分解，尢其是更年期的婦女，會大量流失膠原蛋白。

如何增加膠原蛋白的攝取？

已知道膠原蛋白會隨時間流失，到底有沒有方法補充膠原蛋白呢？其實我們可以透過兩種主要方法增加膠原蛋白：透過飲食攝取及服用膠原蛋白補充劑。

透過飲食攝取

許多人認為，多吃含有膠原蛋白的食物，如豬腳、雞爪、魚皮等，就可以補充膠原蛋白。然而，事實並非如此。這些食物的膠原蛋白是一種大分子蛋白質，難以被人體直接吸收，而且通常脂肪含量較高，多吃容易導致肥胖。因此，不建議通過大量食用含有膠原蛋白的食物來補充膠原蛋白。相反，維生素C是合成膠原蛋白的重要輔酶，因此可多吃富含維生素C的食物，如柑橘類水果、番石榴、金奇異果、士多啤梨、西蘭花、菠菜等，促進膠原蛋白再生。

服用膠原蛋白補充劑

市面上有多種形式的膠原蛋白補充劑，包括膠囊、粉末和液體等，多為水解膠原蛋白，即是膠原蛋白已經分解成小肽或氨基酸小分子，更容易被人體吸收。在選擇膠原蛋白補充劑時，應優先選擇分子量較小的膠原蛋白，並經過認證的產品，確保質量可靠。此外，應注意膠原蛋白的含量，並根據個人需求選擇合適的劑量。 

補充膠原蛋白的最佳時機？

根據營養師的建議，早上空腹時胃酸分泌較多，有利於膠原蛋白的消化和吸收。此外，空腹時沒有其他食物阻礙，膠原蛋白被分解後能夠更快被吸收。另外，睡前1至2個小時是皮膚成長的黃金時期，此時補充膠原蛋白有助於夜間皮膚的修復和再生。

膠原蛋白保健品有副作用嗎？

膠原蛋白屬於蛋白質的一種，目前尚未有研究表明食用膠原蛋白會導致嚴重的副作用。但由於每個人的體質不同，如果你對動物蛋白過敏，可能會出現過敏反應。因此，在使用膠原蛋白補充產品和攝取膠原蛋白豐富的食物之前，建議先諮詢醫生的意見。此外，在服用膠原蛋白補充劑時，要注意每日攝取量，不要過量食用，一般建議每日攝取5,000毫克至12,000毫克即可。

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但需注意，因每個人的身體狀況都有所不同，建議在接受膠原增生療程前先接受專業醫療專家評估，再根據你的個人情況、需求，以及風險來判斷你是否適合療程。

備注

1. Mitchell, G. (1986). Connective and support tissue. Medical Physiology, 31–33. https://doi.org/10.1016/b978-0-409-10727-2.50009-x
2. Naomi, R., Ridzuan, P. M., & Bahari, H. (2021). Current insights into collagen type I. Polymers, 13(16), 2642. https://doi.org/10.3390/polym13162642
3. Levine, M. (2010). Collagen synthesis, genetic diseases, and scurvy. Topics in Dental Biochemistry, 101–112. https://doi.org/10.1007/978-3-540-88116-2_7

夏日來臨，想穿上小背心和短褲展現好身材和白皙光滑的肌膚，你需要好好管理身上的毛髮。蜜蠟脫毛是一種快速且有效的脫毛方法，但許多人聽到蜜蠟脫毛便聯想到疼痛。那麼，蜜蠟脫毛是否真的很痛？效果能維持多久？有什麼注意事項？本文將介紹蜜蠟脫毛的原理、優缺點、維持時間和注意事項，並為你推薦最佳的脫毛方式。

蜜蠟脫毛是什麼？了解蜜蠟脫毛的原理

蜜蠟脫毛是一種古老的脫毛方法，技術起源可以追溯到古埃及和古希臘，至今已有數千年的歷史。蜜蠟脫毛的原理就是利用蜜蠟的黏性，將毛髮連根拔起。先將蜜蠟加熱至融化狀態，再將已融化的暖蠟塗抹在脫毛部位，待蜜蠟冷卻後，用紙片將蜜蠟逆著毛髮生長的方向迅速撕掉。在撕掉蜜蠟的過程中，毛髮也會被連根拔除。

蜜蠟脫毛的好處

毛髮連根拔起

蜜蠟脫毛能將毛髮及毛囊連根拔起，效果徹底，而且脫毛後不會留下黑點。此外，脫毛過程中，亦有效去除皮膚的角質層，令肌膚變得更白滑。

令毛髮變得更幼

由於蜜蠟脫毛是將毛髮及毛囊連根拔起，因此每次脫毛後，新長出的毛髮會變得更加幼，更淡色，慢慢便可減少脫毛的次數。

可快速去除大面積的毛髮

相比於使用刮毛刀和拔毛的方法，蜜蠟脫毛能一次性去除大面積的毛髮，節省時間和精力，且不易傷及皮膚。

適用各種毛髮

蜜蠟脫毛適用各種毛髮，無論是粗硬的黑毛髮還是細軟的棕毛髮，都可以透過蜜蠟脫毛有效去除。

蜜蠟脫毛的壞處

疼痛

蜜蠟脫毛是將微熱蜜蠟塗抹在皮膚上，然後迅速撕下，將毛髮及毛囊連根拔起，過程會刺激毛囊、拉扯皮膚，從而引起疼痛感，尢其是在敏感部位，如比基尼及腋下等部位，疼痛感更為強烈。

刺激皮膚

在蜜蠟脫毛的過程會拉扯皮膚，皮膚可能會出現紅腫、刺痛和發炎等反應，敏感肌膚人士的症狀更為明顯。而有些人更會對蜜蠟中的成分（如樹脂或香料）過敏，從而引起皮疹、瘙癢和紅腫等問題。

引起毛髮倒生及毛囊炎問題

蜜蠟脫毛的原理是將毛髮連根拔除，但在實際操作中，並非所有毛髮都能完全連根拔起。有些毛髮可能會斷裂，並留下在毛囊內，這些斷裂的髮腳會刺破皮膚，導致生長方向發生偏差，形成毛髮倒生。而毛髮倒生會導致毛囊堵塞，若處理不當，毛囊更會被感染，導致毛囊炎。

蜜蠟脫毛一定會痛嗎？

由於蜜蠟脫毛會將毛髮連同毛囊一同拔除，因此會產生疼痛感，特別是第一次蜜蠟脫毛時，疼痛感會更為強烈。不同部位的疼痛程度會有所不同，但基本上是沒有不會痛的蜜蠟脫毛，因此，在決定進行蜜蠟脫毛前，應仔細考慮自己承受痛楚的能力。

蜜蠟除毛可以維持多久？

一般而言，蜜蠟除毛可以維持2至4 星期，待毛髮重新生長後，便需要再進行一次蜜蠟脫毛療程。

蜜蠟脫毛後要如何護理皮膚？

蜜蠟脫毛過程中，皮膚會受到一定程度的刺激，因此事後需要做好皮膚護理。建議可以使用溫和的保濕乳液或面霜，如蘆薈等，幫助修復受損的皮膚屏障，減少紅腫等不適症狀。同時，也要避免使用酒精或香料等刺激性成分的產品，以免加重皮膚的不適。此外，在蜜蠟脫毛後的一段時間內，也要避免劇烈運動以及接觸高溫或暴曬，以免進一步刺激皮膚。

5類人士不適合進行蜜蠟脫毛

怕痛人士

蜜蠟脫毛會引起一定的疼痛感，特別是在敏感部位。對於怕痛的人來說，蜜蠟脫毛是一個難以忍受的過程。

有毛囊炎的人士

蜜蠟脫毛過程毛髮可能會留下在毛囊內，引起毛髮倒生及毛囊炎的症狀，如果本身有毛囊炎的問題的人士，蜜蠟脫毛或會加重毛囊炎的症狀，因此不建議進行蜜蠟脫毛。

毛髮濃硬人士

毛髮濃硬人士的毛髮生長週期可能較短，會需要進行多次的蜜蠟脫毛，而且毛髮濃硬易出現斷裂問題，令毛髮倒生的機會大大提高。

皮膚敏感人士

敏感肌膚的人士在進行蜜蠟脫毛時，可能於脫毛後出現紅腫、瘙癢等症狀，症狀更有可能持續一段時間，所以應該在蜜蠟脫毛前進行皮膚測試。

懷孕婦女

孕期未滿三個月以及即將臨盆的孕婦都不建議進行蜜蠟脫毛。如果孕婦患有妊娠糖尿病、皮膚病、刮傷、發炎等皮膚狀況，亦不建議進行蜜蠟脫毛。

蜜蠟脫毛 vs 激光脫毛的分別

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近年， NMN熱潮席捲全球，更成為美容界的抗衰老新寵，無論是社交平台、電視廣告還是網上宣傳都可以見到NMN產品的蹤影。除了口服保健品外，市面上亦有不少加入NMN成分的護膚產品，聲稱可以提升肌膚彈性、擊退細紋，全面對抗衰老。究竟NMN是什麼呢？功效是否市面上所吹捧般強勁？如何選擇NMN產品才好？ 應選擇內服還是外用？本文將逐一為你說明。 

NMN抗衰老原理

NMN，（全稱為︰Nicotinamide Mononucleotide，中文名稱為︰醯胺單核苷酸），是一種自然存在於人體中的物質，也是合成NAD+的前驅物質。NAD+是一種輔酶，在人體內扮演著至關重要的角色，參與能量代謝、DNA修復、細胞信號傳遞等多種生理過程。 隨著年齡的增長，體內NAD+的水平會逐漸下降，而NMN可以被身體快速吸收並轉化為NAD+，從而提升體內NAD+的水平。研究表明，NAD+水平的提高可能有助抗衰老、改善身體機能。

NMN產品的4大功效和好處

NMN功效#1：抗衰老

NMN可以激活體內的長壽蛋白Sirtuins、清除自由基，修復損傷的細胞，延緩細胞衰老，進而改善膚質、提升肌膚彈性、減少皺紋，達到抗衰老美顏的功效。

NMN功效#2：促進新陳代謝

當NAD+不足，身體無法分解糖分以產生足夠能量，細胞新陳代謝亦會減慢，而NMN可提升體內NAD+的水平，促進新陳代謝、修復細胞，讓身體機能回復至年輕狀態，讓人充滿活力。

NMN功效#3：增強肌肉
肌肉是人體運動和力量的來源，但隨著年齡增長，肌肉會逐漸流失。有研究證明，NAD+ 在肌肉能量代謝中扮演著至關重要的角色，可促進肌肉細胞對葡萄糖和脂肪酸的吸收，從而改善肌肉能量代謝和功能，增強肌肉耐力和運動表現。

NMN功效#4：維持血管健康

隨著年齡的增長，血管內 RNA（核糖核酸）的水平會逐漸下降。RNA 對於維持血管健康至關重要，RNA 水平下降會導致血管內皮細胞功能障礙，增加患血管粥樣硬化的風險。 研究表明，NMN 可以提升血管內 RNA 的水平，從而改善血管內皮細胞功能，預防血管粥樣硬化及心臟病。

NMN邊隻好？如何選擇NMN產品？

坊間的NMN產品五花百門，你可根據以下的因素挑選NMN產品：

認清NMN產品的含量

NMN保健品的包裝上通常只標示整瓶產品的 NMN 總含量，例如 “NMN 16800” 或 “NMN 18000″。要計算每粒膠囊的 NMN 含量，需要先了解產品的總膠囊數。

以 “NMN 16800” 為例，如果該產品含有 60 粒膠囊，那麼每粒膠囊的 NMN 含量約為 280 毫克 (mg)：

• 總含量 / 膠囊數 = 每粒膠囊含量
• 16800 mg / 60 粒 = 280 mg/粒

營養師建議成人每日攝取的 NMN 劑量為 250-500 毫克。因此，在選購 NMN 保健品時，除了要計算每粒膠囊的含量之外，還應根據自身需求調整每日攝取量。

認清NMN產品的成份

在選購 NMN 保健品時，首先要仔細查看成分表，確認產品是否含有 β–Nicotinamide Mononucleotide、β-煙酰胺單核苷酸或β-NMN 等字眼。優先選擇接近100%純度之NMN補充品。

認清NMN產品的產地及認証

選購 NMN產品，細閱NMN補充品的生產地、是否獲有國際權威機構認證，如FDA美國食品藥物管理局及GMP美國良好生產規範等認證，確保安全性及效用。

NMN產品比較：揀NMN保健品定護膚品好？

我們可以透過口服和外用的方式攝取NMN，兩者都各具優缺點。口服 NMN吸收速度快，能迅速提升體內 NAD+ 水平，發揮抗衰老、修復細胞等功效。但由於缺乏大型研究探討 NMN 與藥物、食物的相互作用及臨床研究尚未提供明確的建議劑量，長期服用可能存在潛在風險；而外用 NMN，可直接作於皮膚上，從而改善膚質、延緩衰老，而且可避免服用後有機會引起的潛在風險。如果你改善精神狀態，可以選擇口服 NMN 產品。 但假若您只是希望改善膚質、撫平細紋，對抗衰老，可選擇 外用的NMN產品。

NMN細胞肌源激活再生療程

想更安全、更舒適和更快捷地逆轉肌齡？Lumière全新研發大熱「NMN面部療程」是你的不二之選。我們採用源自日本的獨有NMN細胞肌源再生精華，可為肌膚注養補充NAD+因子，修復衰老細胞，全面對抗衰老。NMN療程可激活細胞代謝力，啟動細胞自我修復及新生機制，刺激膠原蛋白增生、緊緻毛孔及收緊輪廓，有效減淡紋理、淡化色斑、改善泛紅、乾燥、暗黃等肌膚問題，同時結合高效渦旋式聚焦超聲波科技，極緻提高NMN精華滲透性、肌底吸收性，快速直送肌底，由細胞DNA激活肌源修復再生，從內至外打造年輕無瑕緊緻肌膚。

近年古法線面捲土重來，不少美容院都紛紛推出古法線面療程，更標榜除了可以去面毛，更有美白嫩膚、收細毛孔的作用，令不多女性心思思想嘗試。但到底線面的原理是什麼？究竟古法線面好唔好？是否人人都適合？線面與激光脫毛有什麼分別？讓我們一起來探討吧！

什麼是古法線面？ 

古法線面，又稱為「絞面」、「界面」、「彈毛仔」和「挽面」等，外國統稱為“Threading”，一種傳統脫毛技術，是利用棉線把臉上多餘的雜毛拔掉，讓臉龐回復光滑。在古代中國，線面也被稱為「開臉」，是一種重要的婚前儀式。新娘在出嫁之前，會由專業的線面師傅進行開臉，以去除面部毛髮、清潔皮膚，寓意著新婚生活的美好與順利。

古法線面的過程

首先，線面師傅會在女士臉上抹上一層海棠粉，吸附多餘油脂，讓細微的毛髮更加清晰可見。接著，師傅會用口咬緊線頭，再用雙手把棉線拉成三角形狀，在臉部快速上下移動，把面毛、死皮及老舊角質一併清除。整個過程師傅手口並用，先從額頭開始，再到兩頰，最後是眼下和上唇部位拔去面毛，讓肌膚回復光滑。然而，過程中難免會感到些許疼痛，若師傅手藝不精，更可能造成細微傷口。

線面好唔好？了解線面4大好處 

脫毛效果快

線面是利用棉線在臉上快速拉扯，只需數分鐘，即可將毛髮連根拔出，比起用剃刀、家用脫毛機或脫毛膏等自家脫毛方式，效果更為顯著。而且由於線面可以把整個毛囊拔出，只要持之以恆，可令面毛變幼。

上妝更容易

面毛會形成一層屏障，令粉底液難以均勻塗抹，同時阻礙護膚品的吸收，從而影響妝容的貼服度。而線面可有效地去除面毛，令肌膚回復光滑，而且更易吸收護膚品及粉底液，上妝自然更貼服。

讓肌膚回復光滑

線面除了可以去除面毛，更可以清除面部多餘的油脂、去除死皮和角質層，有助於保持毛孔暢通。

價錢相宜

香港線面的療程價錢由最低的HK$80至$170不等，平均一個月做一次，都不用幾百元，絕對是經濟實惠的選擇。然而，需注意的是，線面並非永久性脫毛方法，需要定期進行。 

線面有沒有缺點？了解線面 4大壞處

痛感大

由於毛髮連根拔除，因此在脫毛過程中會感到一定的疼痛感。尤其是全臉脫毛，需要去除大面積的毛髮，疼痛感會更加強烈。此外，臉部皮膚較為敏感，尤其是唇邊部位，神經末梢密集，在脫毛時更容易感到疼痛。對於怕痛的人來說，線面脫毛可能不是一個合適的選擇。

易引起皮膚過敏

線面脫毛是利用棉線在臉上快速拉扯去除面毛，然而，過度摩擦可能會刺激毛囊周圍的皮膚，引起紅腫、瘙癢、起疹等皮膚過敏反應。通常，過敏反應可能會在幾天內自行消退，但對於皮膚較薄、容易敏感或患有濕疹的人來說，可能不太合適。

脫毛效果並不持久

雖然線面可以將毛髮連根拔起，較於剃刀等其他脫毛方式，效果更持久。但與拔眉毛同一道理，毛髮仍會重新生長，未能達到永久脫毛之效。

易受感染

線面需要程師傅手口並用拔去面毛，若衛生欠佳或師傅技術並如理想，一旦弄傷，便容易受到細菌感染，誘發皮膚發炎問題。

3類人士不適宜進行線面脫面毛

縱使古法線面價廉物美，但並非人人適合，以下人士便需要多加注意：

皮膚較薄或易過敏的人士

線面會進一步刺激皮膚，令肌膚的角質層變薄，影響肌膚鎖水力。如果是皮膚較薄或易過敏的人士，易出現過敏反應。

生疣人士

疣屬於過濾性病毒的一種，具傳染性，線面過程中，麻線會反覆摩擦移動，若臉部存有疣，疣病毒可能隨著麻線擴散至其他部位，所以患有生疣的人士都不適宜進行線面。此外，疣不容易被察覺，很多人臉上生疣不自知，因此，在進行線面時應慎重考慮。

臉上有暗瘡的人士 

若臉上有暗瘡或傷口不宜進行線面，因線面過程時會拉扯到皮膚，有機會令暗瘡惡化，而且如果有傷口，易受到細菌感染，誘發皮膚發炎。

激光脫面毛 VS 古法線面大比較

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近年 NMN（Nicotinamide Mononucleotide）成為護膚新寵兒，因其強勁的抗衰老及美肌功效令全世界女性陷入瘋狂搶購。但原來NMN與NAD+的緊密關連，更有人說提升NAD+是抗衰老的關鍵。到底NAD+是什麼？它的功效對人體又有什麼影響？本文一於為你逐一解答！

NAD+是什麼？

認識NMN之前，你需要先認識NAD+分子（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸），又名為新陳代謝輔因子。每個人體內都必定有特定數量的NAD+分子，而NAD+功效主要是協助將食物營養轉化為細胞能量，維持細胞運作及新陳代謝，並有助修復受損DNA，因此NAD+於對抗體內衰老問題作用甚大。但值得留意的是，NAD+並非從天然食物中便能攝取到的，而隨著年紀增長，體內細胞及DNA受損速度普遍高於NAD+生成速度，導致衰老問題驟現，而肌膚正正是衰老問題逐漸暴露的決口。

NAD+的功效和作用

煙醯胺腺嘌呤二核甘酸（Nicotinamide Adenine Dinucleotide），簡稱NAD+（諾加因子），於人體新陳代謝及DNA修復等重要化學作用過程中扮演著重要角色。

1）輔增細胞線粒體發揮作用

NAD+擔當著輔酶的角色，能夠提供必要燃料，促進營養物質於線粒體作用下被轉化成ATP（三磷酸腺苷）的程序，為身體及肌膚細胞提供能量，以維持人體功能正常運作。

2）激活細胞自我修復機制

NAD+於細胞自我修復機制中的角色十分重要。當身體或皮膚出現損傷時，需要消耗NAD+及其他能量分子才能激活，如「長壽基因」蛋白Sirtuins (SIRTs) 家族等有利於DNA及細胞修復的成分，清除自由基，驅動細胞自我修復機制運作，維持細胞健康。

當細胞得以維持健康狀態，支持新陳代謝及更新修復程序，有助於延緩肌膚老化。可是，隨著年齡增長，加上日常中難以完全隔離的紫外線侵擾，人體內的NAD+水平會因細胞衰老、功能減退而持續下降，甚至加速消耗，繼而使身體及皮膚開始出現衰老跡象。因此，及時補充NAD+不容忽視！

如何補充和提高體內NAD+？

雖則知道NAD+是重要的抗衰老活化劑，但如何有效補充NAD+卻是一門學問。NAD+分子結構較大，難以透過口服等方式直接吸收；人們因而追溯關注NAD+的前體物質——菸醯胺單核苷酸（Nicotinamide Mononucleotide），即NMN。NMN是人體細胞內的固有物質，分子體積比NAD+小，故能順利進入細胞並轉化成NAD+。因此，補充NMN其實是提升體内NAD+水平的最直接有效方法，有助保持年輕肌膚狀態、抗衰老。

任何人都適合補充NMN嗎?

普遍人由30歲開始會出現明顯的衰老狀況，只因身體代謝循環會於此階段開始效率漸降，因此坊間一般建議30歲開始服用NMN。可是，「25歲初老症」的出現卻同時向我們說明着一個事實 — 肌膚衰老並非於某一年齡段才會瞬間爆發，而是於不同因素的日積月累影響之下悄然進行中的現象。因此，及早預防才是抗衰逆齡的不二之道！

善用NMN提升NAD+，最新科研抗衰老技術

我們已知NMN是提升NAD+的重要關鍵，但到底如何善用NMN提升NAD+，抗衰老呢？NMN不僅可以口服補充，更可以透過療程方式向皮膚深層注入NMN，促進皮膚表層細胞的NAD+因子，從而改善膚質，延緩衰老。若想達到最佳的抗衰老功效，可實行內服外用，雙管齊下，便可讓你重拾活力，同時煥發年輕肌。

Lumière深諳女性們對肌膚健康及外在美態的關注，全新研發大熱「NMN面部療程」，為肌膚注養補充NAD+因子，修復衰老細胞，抗衰逆齡。採用源自日本的獨有NMN細胞肌源再生精華，高效提高肌底細胞修復力，激活細胞代謝力，啟動細胞自我修復及新生機制，刺激膠原蛋白增生、緊緻毛孔及收緊輪廓，有效減淡紋理、淡化色斑、改善泛紅、乾燥、暗黃等肌膚問題，當中同時蘊含人體生長因子及透明質酸，使NMN改善皮膚的效果加乘。同時結合高效渦旋式聚焦超聲波科技，極緻提高NMN精華滲透性、肌底吸收性，快速直送肌底，由細胞DNA激活肌源修復再生，從內至外打造年輕無瑕緊緻肌膚。

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愛美的女生都應該知道透明質酸是「保濕恩物」，很多護膚品及面膜為了提升保濕效果都添加了透明質酸，而近年，注射透明質酸針劑療程更是大行其道。到底透明質酸除了保濕外，還有什麼功效？塗抹式還是透明質酸針劑效果比較好？ 今次我們將與您深入探討塗抹式及注射式透明質酸的分別，並拆解各大品牌的透明質酸針劑的優劣勢。

透明質酸的功效

透明質酸（Hyaluronic Acid），又稱為玻尿酸，是一種天然存在於人體中的物質，屬於醣胺聚醣的一種，具有高度黏彈性、保水性與潤滑作用，廣泛存在於人體各部位，如皮膚真皮層、關節、眼球、神經組織等。透明質酸的主要功效包括：

滋潤保濕 撫平皺紋 

透明質酸的分子結構由葡萄糖醛酸和N-乙酰氨基葡萄糖組成，具有很強的親水性，能夠吸收自身重量1000倍的水分，具有良好的保濕作用，同時亦是皮膚真皮層的重要組成成分，可為肌膚注入滿滿的水份，增加皮膚光澤彈性，減少皺紋。

刺激膠原蛋白增生

透明質酸可刺激膠原蛋白增生，增加肌膚彈性，對抗衰老。

潤滑關節 

透明質酸存在於關節軟骨中，是滑膜液及軟骨的主要成分，補充透明質酸有助潤滑關節，減少關節摩擦，修護關節受損，降低炎症。 

改善眼乾症 

透明質酸可改善乾眼症狀，同時亦廣泛應用在白內障手術中。

塗抹式透明質酸的原理和功效

塗抹式透明質酸，又稱外用式玻尿酸，是一種可以直接塗抹在皮膚上的透明質酸護膚品，具有補水、保濕的功效，可防止皮膚水分流失，保持皮膚水潤。一般補濕精華、補水面膜中所含的透明質酸是液態狀無鏈結透明質酸，能快速夠穿透肌膚表面，滲透至真皮層，適合任何肌膚。但由於外用式玻尿酸濃度較低，因此只能維持數小時左右。

注射透明質酸針的原理和功效

注射式透明質酸有別於塗抹式透明質酸，注射式透明質酸是固態狀的鏈結透明質酸，透明質酸的分子較大，能夠直接注入皮膚真皮層，為皮膚提供更持久的保濕效果。另外，它具有填充凹陷、撫平皺紋、塑形輪廓等，達到微整型的效果。一般來說，注射式透明質酸的保濕效果可以維持半年至一年左右。但由於透明質酸會被人體吸收，因此效果並非永久。

透明質酸針劑熱門品牌大比較：Belotero vs Restylane vs Juvederm

近年來，注射式透明質酸已成為十分受歡迎的醫美療程，而Belotero、Restylane、Juvederm 是目前市面上最受歡迎的３大透明質酸針劑品牌。

Belotero Revive彩虹針是什麼？

Belotero Revive彩虹針是一款來自瑞士的透明質酸針劑，採用創新的三合一 CPM 專利雙重鏈結技術，結合鏈結透明質酸和甘油，高效鎖水，可改善皮膚乾燥，同時撫平細紋及皺紋等問題。建議進行3次治療，每四星期1次，每次2-3支，效果持續約36個星期。

Belotero Revive彩虹針5大優勢

• 目前唯一結合了鏈結透明質酸和甘油的保濕填充產品
• 可活化肌底，提升肌膚濕潤度
• 撫平細紋，防止皺紋的形成
• 提升肌膚的彈性和緊緻度
• 提升膚質，改善泛紅

Restylane Skin Booster水光針是什麼？

Restylane Skin Booster是瑞典品牌，採用專利配方 NASHA 凝膠體，與人體內的透明質酸相近度達 99%，安全性高，能有效鎖住皮膚水分，同時增加皮下組織，填補凹陷的部位，讓肌膚回復飽滿，效果自然且較持久。一般建議進行3次治療，每次間隔約4星期，而效果可維持長達9至12個月。

Restylane Skin Booster 水光針4大優勢

• 與人體內的透明質酸相近度達99％，安全性高
• 效果自然及持久
• 可增加皮下組織
• 可填充凹陷、塑形輪廓

Juvéderm Volite 保濕針是什麼？

Juvéderm – Volite 是來自美國的品牌，採用全球唯一的 VYCROSS 專利技術，打造出柔順、高凝聚力的凝膠質地，提高療程效果和持久度，長效保濕，效果長達９個月。

Juvéderm Volite 保濕針5大優勢

• 採用全球唯一的 VYCROSS 專利技術，混和長短鏈透明質酸
• 可撫平細紋，填補臉部凹陷
• 高效保濕
• 減少水腫 
• 效果自然、持久

常見問題

Belotero REVIVE 彩虹針、Restylane Skin Booster水光針和Juvéderm Volite保濕針怎麼選？

Belotero REVIVE 彩虹針Restylane、 Skin Booster 水光針及Juvéderm Volite保濕針都是透明質酸製成針劑，高效保濕，可提升肌膚彈性。Belotero 彩虹針採用創新的三合一 CPM 專利雙重鏈結技術，結合鏈結透明質酸和甘油，可改善皮膚乾燥，同時撫平細紋及皺紋。建議進行3次治療，每四星期1次，每次2-3支，效果持續約9個月。而Restylane 水光針採用專利配方 NASHA 凝膠體，與人體內的透明質酸相近度達 99%，建議進行3次治療，間隔大約4星期。效果持續約9-12個月。兩者都獲得FDA認證，你可根據個人需求和皮膚狀況而決定。Juvéderm Volite保濕針則採用獲得專利 （VYCROSS™）V鏈結技術（crosslinking technology），屬於混和長短鏈透明質酸，可有效提升皮膚的水分，填補皮膚凹陷，撫平細紋。建議進行3次治療，間隔大約4星期。效果立竿見影，更可維持9個月。

透明質酸針和膠原蛋白針有什麼分別？

透明質酸及膠原蛋白都是存在於身體中天然成分。透明質酸針的主要成分是透明質酸，注射後可令肌膚水潤飽滿有彈性，可填補皮膚結構層，同時具有撫平細紋的功效。而膠原蛋白針的主要成分是膠原蛋白，注射後會有即時的輕微短暫填充效果，可激活膠原蛋白增生，改善肌膚彈性，填補凹陷，提升面部輪廓，改善皺紋，令肌膚回復緊緻。

注射透明質酸針劑會有副作用或後遺症嗎？

透明質酸針是相對安全及可被身體吸收的醫美療程，絕少出現副作用或後遺症，但注射後有機會出現輕微紅腫或是輕微瘀青的情況，一般會在數天至一星期內自然消退。如對療程有任何疑慮，應在接受治療之前，向醫生查詢。

注射透明質酸針劑前後有哪些注意事項？

注射前，應先了解療程是否由本地註冊醫生主理，並建議了解有關程序的詳情、潛在風險和可能出現的併發症等，同時應避免劇烈運動及飲酒，以影響效果。在注射後，4小時內避免碰水，而１星期內不要按壓注射部位，同時亦要加強保濕，並使用溫和的護膚品。另外，孕婦、正在哺乳的女性、有皮膚發炎、過敏及有傷口的人士均不適合注射透明質酸針。

注射透明質酸針劑的過程會痛嗎？

注射透明質酸針屬入侵性療程，故會有一定程度的疼痛與不適感。

透明質酸針劑需要注射多少次？

因不同品牌而定。Belotero 彩虹針建議進行3次治療，每四星期1次，每次2-3支；Restylane 水光針建議進行3次治療，間隔大約4星期；而Juvederm 保濕針建議進行3次治療，間隔大約4星期。

Lumière Medical 醫學量膚定制系統 

醫美針劑療程愈來愈普及，市面上有五花百門的療程。然而，在選擇療程和療程中心時仍需謹慎小心，建議選擇具有權威性的醫美中心，並確保中心是使用原廠正貨及獲認證的透明質酸針劑。另外，亦要選擇由專業的註冊醫生主理的療程，才能確保萬無一失。此外，在進行任何醫美療程前，應先了解療程的細節，包括將會使用的儀器、物料、潛在風險和可能出現的併發症。
Lumiere Medical 的醫學量膚定制系統，極緻糅合醫學，美學，以醫學量膚定制系統為每位客人提供獨一無二的療程方案，並以客人的健康及安全為首要目標。每項專業療程均嚴遵最高規格指引，由註冊資深醫生及專業專研團隊主理，確保能為客人供安全、頂尖而全面的醫學美容療程。立即預約，展開您的美麗之旅。