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中醫暖宮助你養宮調理內分泌

【中醫暖宮助你養好宮】改善宮寒、月經不準、經痛、內分泌失調等女性健康問題

宮寒、月經量少、痛經、不孕等女性健康問題,對不少香港女生來說並不陌生。於近年起,女生們更是愈來愈注重子宮健康,使「養生熱潮」日趨年輕化,只為每月一次的惱人時刻能過得舒坦一些。立即看看養好宮帶你來什麼好處!

3大暖宮好處

中醫暖宮養好宮好處1:改善手腳冰冷

「十個女人九個寒」,現代人喜愛進食生冷食物、長時間處於溫度過低的冷氣環境下、穿衣單薄或不當的減肥方式等都令宮寒症狀不再只出現於先天體質內寒的女生身上,普遍宮寒者會時常感覺手腳冰冷、畏寒。由此可見,子宮其實與我們血氣和內分沁系統是相互影響的,是女性最為脆弱的器官之一,卻同時主宰着我們的體質健康。只有從子宮開始做好保暖措施才能真正改善手腳冰冷、腰酸、畏寒等宮寒症狀。

中醫暖宮養好宮好處2: 規律經期

正常的月經週期為28天,但受到壓力、荷爾蒙等不同因素影響,大多女生或都曾或正在經歷經期不準的情況;可能是一個月中斷斷續續迎接多於1次的短暫來經,可能是四季經、遲經等,無論是哪一種情況都做人不禁焦慮緊張。反之,若能從養宮著手,大大有利於調節內分泌系統平衡,使經期能隨着正常的新陳代謝週期規律進行。

中醫暖宮養好宮好處3: 減輕經期不適

很多人都曾受經痛影響,網上更流傳一套經痛級別劃分判辨準則,嚴重者甚至不能下床及正常工作、感到暈眩。每當這個時候,單靠進食止痛藥其實也未能擔保我們的身體會否隨之產生抗藥性,屆時又該如何應對?從中醫角度進行暖宮、保養好子宮才是真正的長遠之度,皆因經痛及其他經期反應與子宮健康有直接關係,從根源改善能達成女性保健功效同時減輕經期不適。

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經痛問題可大可小,更會影響整體氣色及健康,甚至會影響日常生活。從今天起一同以根本養宮改善體質吧!

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