相信對愛美一族而言，「透明質酸」這項美容聖品絕不陌生。透明質酸被稱為理想的天然保濕因子（NMF），具有得天獨厚的保水作用；因而被廣泛應用到不同護膚品，如面霜、面膜等，可說是每一位護膚新手的入門護膚品。而透明質酸不只能於護膚品化妝品中發現，更是醫學美容市場中的熱門針劑療程之一，市面上的冰冰針、水光針、熊貓針、逆時針等，其實都是透明質酸針劑的一種，而當中又有分為保濕針及輪廓填充去皺針。
追求持久有效的保濕效果，到底應選擇外用還是內用類型的透明質酸？本文帶你逐一看清3大常見透明質酸補充方法，找出維持肌膚保濕的最理想方案。
外用型透明質酸 — 護膚品
透明質酸於護膚品中十分常見，又名玻尿酸，不少美容護膚品中會添加透明質酸以達到保濕效果。
只需透過塗抺面霜精華或敷面膜的形式為肌膚補充透明質酸，過程方便而操作簡單。可是，肌膚吸引力及護膚品成分的滲透迅是難以完全控制得到的。皮膚的結構主要分為表皮層、真皮層及皮下組織，而表皮層中又有分角質層、顆粒層、棘狀層、基底層。單單是角質層的保護便可能使護膚品成分的滲透力大打折扣，所以難免有人發現無論塗抺再強效的100%透明質酸原液，其實都只是停留於肌膚表面而未能真正滲透至肌膚細胞，導致效果或未如理想；而透明質酸亦會隨着人體日常新陳代謝而流失，故護膚品的保濕效果一般只能維持約1至2天，需每日定時使用方有用。
因此，考慮到保濕效果保證及其時效，單靠做用護膚品所帶來的透明質酸補充效率較低，只適用於日常基本護理程序。
內用型透明質酸
口服式 — 透明質酸補充食品
在提倡健康生活、健康飲食的現今社會中，補充食品比比皆是，從針對人體營養補給的維他命supplement、鈣片，至以針對美肌的膠原蛋白、透明質酸補充品等。以食用方式補充透明質酸的優點在於方便快捷，只需一個吞嚥的𣊬間，連10分鐘的敷面膜都得以省卻。
然而，選擇透明質酸補充食品時需要格外留意其屬於發酵型透明質酸抑或是萃取自天然來源的透明質酸，兩者的每日攝取量標準亦有所不同，不宜過量但若攝取量太少亦未必起到作用。加上坊間一直對美容功能的口服補充品功效難以下定論，身體對於補充品中的營養成分吸收取決於補充品營養成分的分子大小，而被成功吸收並輸送供給至皮膚的營養比例卻是難以測量確保的，即使服食一定時間及份量後，也難保證透明質酸養分適切達到皮膚。
注射式 — 醫美針劑療程
在醫學美容而言，最常見以透明質酸為主角的療程應用必然是針劑。
透過透明質酸針劑注射到肌膚真皮層，以達至保濕效用——俗稱為保濕針，主打提升肌膚保濕鎖水度、改善粗糙膚質、提亮膚色，並改善因乾燥缺水而生成的細紋。市面上常被提及的「水光針」、「冰冰針」、「逆時針」、「肌膚營養飲」，其實都是保濕型透明質酸針劑的一種。保濕針的效果持久度因應療程部位與注射物料、份量而有所不同，但透明質酸針劑的效用一般可維持約3至6個月，因應個人生活習慣、體質等因素而異。
除了保濕功能外，透明質酸於醫美範疇的用途較為多元化，更能用以去皺紋、填補下陷皮膚及重塑面形輪廓——可稱之為輪廓填充針，「彩虹針」、「熊貓針」便是其中兩種。填充型透明質酸主打填充下陷肌膚，豐盈面形輪廓（如蘋果肌、鼻樑、下巴、太陽穴、額頭、豐唇、下巴），更可改善靜態紋（如法令紋、木偶紋）、去淚溝、去黑眼圈。
從保濕功效的持久度及效率而言，透明質酸針劑相對較其他方法更快見效、更持久。但值得留意的是，注射式透明質酸療程應由具權威性機構及專業醫生和團隊處理執行，方能既安全又安心地享受療程效果。
Lumière醫學量膚定制系統 透明質酸療程
Lumière Medical積極關注女性健康及愛美的需求，貫徹以客人健康及安全為首任目標，極緻糅合醫學·美學，以醫學量膚定制系統為每個客人締造獨一無二的輪廓絕美之巔，並貫徹以健康及安全為首要目標，每項專業療程均嚴遵最高規格指引，由經驗豐富的醫生主導。
- 系統囊括多個國際認證針劑療程方案，切合不同客人的肌膚狀況與需求，量膚定制個人化的微塑輪廓方案。
- 所有療程皆由原廠授權及保證，並以一對一的醫生專業諮詢，了解客人肌膚狀況、輪廓比例及需要，以專業分析釐定個人化專業醫學美容方案。
- 同時設有安全、高效、嚴謹完善的醫學療效監察機制，結合醫生及專業專研團隊以科學化機制跟進及管理療程方案。
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夏天除了為大地帶來雨水外，原來還悄悄地在你的日常生活中設下不少肌膚老化陷阱！下文由小編帶你「會一會」其中兩大夏日肌膚強敵 — 紫外線與凍飲甜食。
紫外線損害 削弱肌膚細胞健康
近年，隨着人們對肌膚健康及護理的關注日益提升，紫外線對肌膚造成的傷害亦得以被普及認知。SPF、PA、化學性防曬、物理性防曬等用詞亦隨之進入大眾的視野，但即使熟知這些防曬用品標籤、選對防曬產品並不足夠，塗抹防曬產品的時間及補塗措施同樣重要。
有人認為只有外出、有機會接觸陽光的前提才需要使用防曬霜。然而，無論處於室內抑或室外，其實都需要進行防曬措施。室內場所的日光燈中一樣潛伏着紫外線，而即使是夏天梅雨季節的陰天依然暗存着紫外線的虎視眈眈。
加上，夏天時的紫外線指數往往比其他季節更高，紫外線對肌膚的威脅性自然隨之增加。當中，UVA可穿透皮膚表層並滲透至真皮層，破壞肌膚底層的膠原蛋白及肌膚細胞健康，並促使黑色素生成，導致肌膚失去彈性、鬆弛，甚至出現皺紋、色斑雀班問題。
凍飲甜食 促發肌膚「糖化」
提起夏天消暑，除了陽光與海灘，一杯清爽凍飲和冰涼雪糕更是少不了。可是，正正是一杯凍飲便容易讓人於不知不覺間攝取超過每日人體所需糖份；以茶餐廳的一杯凍奶茶為例，其糖份已超出了每人每日的應攝取量上限。此外，人的味覺會因溫度會而受影響，當進食冷食的時候對甜味感覺會較弱，加上冰塊的融化會稀釋飲料，讓其喝起來感覺甜度不高，實則一杯凍飲比熱飲所含的糖份要高出許多。
近年興起各式各樣的以肌膚或身體健康為出發點的新飲食方式，如低碳飲食、地中海飲食、得舒飲食、素食、戒糖斷糖、戒奶製品、無麩飲食等。而戒糖飲食可說是當中最常被提及的一種；隨着資訊流通及人們對健康的關注有所提高，人們對於攝取過量糖份的弊病認知不再只停留於誘發糖尿病，更會加速肌膚衰老。攝取過量糖份會令皮膚內的膠原蛋白醣化，於破壞皮膚底層的膠原蛋白結構的同時促使糖化終產物（AGEs）生成，膠原蛋白結構的受損變相削弱了皮膚屏障的防禦力，加快肌膚老化、使皮膚失去彈性，造成鬆弛、膚色暗沉、皺紋和色斑等問題。
肌膚老化問題要及早 Lumière升級版細胞再生系統
肌膚細胞老化問題需要正視，及早補救！
Lumière作為細胞再生權威，深知重啟肌膚細胞健康機能需要從肌源著手；只此一家公司設有升級版細胞再生系統，針對肌膚老化的根源，啟動細胞自我修復防禦及新生機制，並以嚴謹的療程架構激活皮膚細胞，活化及重啟深層細胞再生力量，營造良好肌底環境予細胞和膠原蛋白修復及持續再生，鞏固由肌膚細胞及膠原蛋白形成之肌底皮膚屏障，改善皺紋、皮膚鬆弛、缺水、毛孔粗大、色斑等常見肌膚問題，進一步維持肌膚健康的更生系統，使肌膚能夠永續年輕緊緻狀態。
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一到夏天，女生們就常常為比堅尼毛髮問題而感到煩惱，今次為你一次過列出10大常見的bikini脫毛問題，讓你進行比堅尼脫毛前解開種種疑問！
2025比堅尼脫毛疑問1)
Bikini脫毛有咩好處?
不少女生進行bikini脫毛後，最為切身的感受便是私密部位清爽衛生度得以改善。女性私密處很容易會因為悶熱潮濕而造成異味、痕癢等令人不適的情況，於夏季的悶熱天氣下更為嚴重，當汗水與附著在肌膚及毛髮表面的細菌發酵後，除了會引致異味出現，殘留的細菌亦容易導致發炎或暗瘡。因此，進行bikini脫毛除了出於穿著泳衣時的美觀考慮，提升私密處衛生健康更是一大好處。
2025比堅尼脫毛疑問2)
比堅尼脫毛用剃刀/蜜蠟/激光脫毛方式比較好?
坊間有不同的脫毛方法，剃刀、蜜蠟、激光脫毛等等……但女生們於選購時需謹慎，應先考慮衡量不同脫毛方法的利弊才作決定。使用剃刀除毛雖方便但效果維時較短，需要重覆補剃，除了容易剃損皮膚，亦很容易導致色素沉澱問題出現；使用蜜蠟脫毛雖相對能達到較長的脫毛效果卻因其是利用蜜蠟的黏性，藉着撕掉的動作除去其所覆蓋範圍內的毛髮，過程中會拉扯到皮膚，容易造成皮膚鬆弛。而激光脫毛於近年越趨普及，主要傾向以單點式處理，務求能針對不同部位、不同深淺的毛髮停止選擇性的去除；現時較為先進的激光脫毛儀器更自帶冷凍噴劑鎮靜皮膚，能更舒適高效地達成理想的脫毛效果。
2025比堅尼脫毛疑問3)
比堅尼激光脫毛會痛嗎?
比堅尼位置的毛髮通常都較粗，色澤較其他部位之毛髮深色，因此進行激光脫毛時感覺會較其他部位大，但有現時有些較先進的激光脫毛儀器會自帶冷凍噴劑鎮靜皮膚，能大大減低因激光引起的毛孔紅腫，甚至是被灼傷的機會，使療程期間更安全及舒適，亦能讓療程期間痛感減低。
2025比堅尼脫毛疑問4)
比堅尼激光脫毛最佳時間是?
由於各人體質不同，有些女生的私密部位肌膚會因經期而變得較敏感脆弱或有紅腫情況，因此建議女生們應選於經期前後時候進行比堅尼脫毛以免對皮膚造成太大刺激，如有任何不適亦應先諮詢專業人士才決定是否繼續進行比堅尼激光脫毛。
2025比堅尼脫毛疑問5)
Bikini line 定Full Bikini 好?
現時的激光脫毛療程均能讓客人自己按需購買，而不少人則會想應該選擇bikini line還是full bikini。其實不同的脫毛範圍皆各有好處，也能避免穿上泳裝時的尷尬情況，大家可因應個人喜好而定。
2025比堅尼脫毛疑問6)
比堅尼激光脫毛後就會變得白滑嗎?
不少女生於初時或都會進入了一個誤區，以為只要進行激光脫毛便能去除毛髮同時使肌膚變得白滑。但事實是激光脫毛的主要功能是直接破壞毛囊組織以達到長遠的脫毛效果，而非美白嫩膚。如真的想讓比堅尼於進行激光脫毛同時使該部位肌膚變得白滑，可考慮市面上一些具雙重功效的激光脫毛療程，能於脫毛同時淨肌，解決色素沉澱、毛囊發炎、毛孔堵塞等皮膚問題。
2025比堅尼脫毛疑問7)
Bikini脫毛前的護理須知
於進行bikini脫毛前，應在脫毛部位多塗抹保濕滋潤功能的護膚品，並避免於該部位使用磨砂或果酸等會刺激皮膚的產品。如有服食含感光性藥物的習慣，如抗生素、A酸等，必須事先告知治療師或諮詢醫生是否適合進行激光脫毛療程。
2025比堅尼脫毛疑問8)
Bikini脫毛後的護理須知
別以為進行了bikini激光脫毛程序便算完事，脫毛後護理同樣重要！在進行激光脫毛後的三日內，女生們應避免游泳、進行水上活動或曝曬、用過熱的水洗澡或是進行高溫瑜伽、蒸氣浴等活動，應盡量保持身體乾爽。穿著方面，應盡量避免穿上緊身或不透氣的衣物，如緊身褲，以免頻繁摩擦而令比堅尼位置膚色變得暗沉。
2025比堅尼脫毛疑問9)
如何揀選比堅尼脫毛公司?
比堅尼位置的皮膚都較脆弱敏感，因此應交由專業受訓的脫毛公司人員操作。激光脫毛牽涉高能量放射，並要求操作人員擁有足夠的毛髮及皮膚護理知識，才能判辨各人的需要及體質，作出專業的療程建議及服務。
2025比堅尼脫毛疑問10)
Bikini脫毛宜先進行免費體驗?
有些女生會徘徊於直接開始bikini脫毛療程及先作免費體驗兩個選項之間，其實現時不少脫毛公司都顧及到客人的需要，除了最常見的脫毛部位——腋下之外，亦會提供多一兩個體驗部位選擇，通常為上唇及比堅尼V線，讓各位意欲脫毛的女生可先就有意欲進行脫毛或相鄰的部位進行一次體驗，了解脫毛過程感覺及療效。若你仍在遲疑是否進行bikini激光脫毛，建議先進行bikini V 線之激光脫毛體驗，再決定是否購買。
雙效極緻脫毛技術—專業．成就臻緻美肌
Lumière 多年來以專業及高效的療程及技術奠定為業界翹楚，亦特別限定優惠送個人專屬機頭以確保療程衛生，因而讓客人放心將最私密的部位——比堅尼的毛髮安心交給我們處理，更使其成為年度最熱賣、最多人選購的部位。
Lumière已連續11年成為Candela授權治療中心，不但採用目前最有效的脫毛激光波長755nm，其雙效極緻脫毛技術更獲FDA及歐盟CE認證，更於2021年榮獲COSMO Best of the Best Panel Choice 2021 實試美團評鑑大賞，不單能去除毛髮，更結合淨肌功能，能更生膚質，同時改善毛孔閉塞、皮膚角質化、手臂生雞皮粒粒等問題。一個脫毛療程，就能達致脫毛及淨肌雙重功效。療程中選用的儀器均達到頂級安全專業級數，脫毛儀器與冷凍劑 CRYOGEN均獲Candela原廠所頒發正貨認可證書，而脫毛儀器機身亦貼有原廠頒發的認證標籤，多年來一直堅守使用原廠正貨。
LLumière 的極緻療效專研團隊，需要接受為期6個月的專業入職培訓，精通精密儀器分析，掌握光學、毛髮、肌膚、藥理及家居護理知識，全部必須通過美國激光權威Candela及英國醫學權威Energist Medical Group官方考核，獲官方頒發專業認可資格證書，能為客人度身量制針對性方案，讓客人體驗專業、高效、安全及舒適的光學脫毛療程，解決各種肌膚及脫毛問題，確保療程顯效。
另外，Lumière設有極緻療效監察機制，制定以安全、高效及專業為本的服務，全方位保障客人的安全， 6大專研方案包括：分析、建議、監察、跟進、檢討、提升，透過嚴謹的監察機制滿足客人對極緻療效的追求，真正以「專業」成就臻緻美肌。
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都市人常受肩痛、腰痛、背痛等問題困擾，需要以止痛藥、紓痛貼等輔助才能暫時緩和痛感。可是，單靠止痛藥只能治標，不能治本。今次就來看看常見肩痛、腰痛、背痛問題的成因，再以中醫角度細看有什麼方法舒緩及改善痛症！
中醫看肩頸腰背痛成因
肩頸背痛的成因其實與過度疲勞、受涼、坐姿或運動不當、外傷等因素都有關聯。長期姿勢不良及一些重複性的彎腰等動作，亦會導致肩頸及腰背等部位的軟組織勞損、加速頸椎退化，或引起脊骨移位問題，令脊髓、神經根、椎動脈受壓，而造成頸肩背部的疼痛不適或頸椎病。
中醫角度看肩痛、頸痛、背痛、腰痛
中醫有云「通則不痛，痛則不通」，意指血液循環功能差或血氣運行欠佳，會導致經絡阻塞，令肌肉或筋骨腫脹疼痛。所以，要改善體內血氣運行，才是真正解決痛症問題之道。
在治療之先，中醫通常會先辨清患者疾病的病因、性質，再因應個人體質而加以治療。
一般而言，常見的頸肩背痛病症大致可分為風邪偏盛、寒邪偏盛、濕氣偏盛及氣滯血瘀幾個類型。第一類「風邪偏盛」的患者，普遍會感到痛處不定，並出現噁心的情況。而於「寒邪偏盛」的患者而言，雖然其痛處固定，但疼痛劇烈；「濕氣偏盛」的患者，痛處不移但不時會出現肢體困重無力的情況。至於氣滯血瘀的患者，則會感到刺痛拒按，或腫脹或活動不利。
真正舒緩肩痛、頸痛、背痛、腰痛：痛症治療
隨着肩頸背痛等痛症成為都市人常態，現時坊間亦逐漸出現了不同的痛症療程，有些採用傳統療法，有些採用嶄新科技儀器。大家更可考慮以先進技術配合具針對性的針灸、復位治療，相輔相成，能更快更有效地舒緩肩痛、頸痛、背痛等問題。
科硏智艾內調痛症治療療程 —— 舒緩肩頸痛、腰背痛等痛症
Lumière Medical內外科研健康管理系統——科研智艾內調痛症治療療程，以內外科研調理概念，深入直達問題根源，由內至外提升元氣、暢通循環，激活體質，緩和繃緊肌肉，達致強化機能、緩解痛症功效。
療程部位：肩頸背、手部、腿部。科研智艾技術有效精準控溫、深層循環聚熱，以開穴、活經絡、疏通系統化激活代謝力、活血散瘀，改善風寒、濕熱，直達問題根源，由内至外提升元氣暢通循環、激活體質，緩和繃緊肌肉，達致強化機能，緩解痛症功效。另更提供註冊中醫及專業團隊配合診療，以審察內外、辨證施治，直擊問題根源，制定出更針對貼切的治療方案，效果更顯著。
Lumiere 成立10年，一直關注客人的身體健康，最新設立Lumiere Medical，秉承為客人打造健康體質理念，致力全方位照顧客人各種健康所需，結合註冊中醫師及專業專研團隊管理，度身訂製個人化內外科研健康管理方案，提供全面及頂尖高效技術系統療程，重喚健康身體機能。
夏天氣候對乾肌人士而言尚算可接受，但對於油肌、混合性肌膚人士而言卻是煎熬。除了基因及體內激素等因素外，隨着氣溫上升，人體的皮膚油脂分泌率亦會上升。因此，夏天時肌膚總是油笠笠，甚至積成大油田！
可是，夏天的面油過剩問題背後或暗藏其他肌膚警示，你又是否及時能捕捉領悟？一於由小編助你一同剖析酷熱天氣之下的肌膚警示，從根源遏止肌膚問題於沉默中爆發！
外油內乾，控油?不控油?
迎接炎熱天氣，控油型護膚品、化妝品都是不少油肌、混合性肌女生的必備好物，但做好控油，皮膚狀態定必有改善嗎？我們應先了解肌膚的不同膚質與皮脂分泌過盛原因之關聯。
油性肌
皮脂分泌過盛是油性肌膚最為人知的特徵，基因遺傳或青春期體內激素變化是主要成因。而當肌膚表面的皮脂物接觸紫外線後產生氧化作用，便容易造成角質層變厚的情況，因而衍生毛孔粗大、膚色暗沉泛油光、黑頭、粉刺及暗瘡等問題。
混合性肌膚
不少亞洲女生飽受混合性肌膚困擾，兩邊面頰常感乾燥缺水，T字位容易黏笠油膩正正是會混合性肌膚人士的常態。當皮脂分泌過盛，同時肌膚的水分不足，便形成水油不平衡的情況出現，皮膚因而提高油脂分泌量以保護乾燥的肌膚，導致如額頭、鼻及下巴等T-zone位置容易出現暗瘡、毛孔粗大的問題。
所以，夏天護膚並非一味講求「控油」，「角質層護理」和「補水保濕」亦是大前提。唯有對症下藥，才能讓肌膚於氣溫炎熱之下依然保持良好狀態。
鬼祟色斑，防曬擋不住?
紫外線會引致肌膚老化、出現色斑是常識吧，尤其夏天的陽光格外熾熱，因此夏日防曬必須做足！但明明已經每次外出前都有塗上防曬產品，卻仍難逃過色斑的狙擊？
色斑成因
色斑的形成有五大成因：遺傳、荷爾蒙失調、不良生活習慣及壓力、錯用護膚產品、紫外線傷害。紫外線傷害更是箇中禍首，當皮膚接觸到紫外線，便會激發黑色素的生成以此保護肌膚，長時間的接觸容易促使過多黑色素產生，而紫外線中的UVA和UVB更能滲透及傷害肌膚。當波長較長的UVA滲透至真皮層，繼而破壞肌膚底層細胞及膠原蛋白和彈性纖維，拖緩細胞代謝率，令多餘的黑色素不能被順利代謝清除而積聚，最終形成雀斑、曬斑，甚至較深層的色斑，更會引起皺紋及皮膚鬆弛等肌膚問題。
防曬產品的正確使用方式
除了認清防曬產品的SPF（針對UVB的抵禦力）及PA（針對抵抗UVA的防護力）指標，並根據不同防曬係數產問及個人所需作出適當選購；防曬產品的用量及補塗時機亦十分重要。全面的防曬乳用量若等於掌心上一個十元硬幣大小為最佳，而補塗措施最理想情況是每隔一小時便補塗一次，減低因陽光直射或炎熱天氣下對肌膚的負擔，方能避免防曬產品因汗水等因素影響而防護力大折，而在無遮擋的環境下使用雨傘擋擋陽光或多或少能帶來些微幫助。
了解更多夏日皮膚問題成因：【夏天皮膚問題】夏天毛孔粗大？經常出面油？一文教你如何在炎炎夏日維持肌膚健康！
肌膚老化問題要及早補救
在炎熱天氣下，肌膚外油內乾、色斑湧現是宿命難逃？其實一切皆有機會逆轉，關鍵在於——肌源細胞。Lumière作為細胞再生權威，深知細胞再生系統需要從肌源著手，獨設升級版細胞再生系統，為你達成持續完美肌膚狀態。
針對皮膚出油問題
從「角質層護理」到「補水保濕」，Lumière升級版細胞再生系統便能一次過滿足你的需求。以嚴謹療程架構由表皮層開始更生煥發肌源，激活皮膚細胞從外至內階段式啟動細胞自我修復防禦及新生機制，活化及重啟深層細胞再生力量，從肌源持續倍效激活新生膠原和彈生蛋白，提升細胞密度，鞏固肌底支撐力，激活膠原再生。輸送修復因子及養份，活化及滋養新生健康細胞，持久永續年輕緊緻肌膚狀態。唯有肌源健康，才能夠提升日常保養及保濕效用，改善肌膚狀況不穩定而出油過盛的問題。
針對色斑問題
Lumière之Pico皮秒去斑極緻細胞再生技術，三步讓你肌膚重回透亮淨白，高效去斑。首先，清走老舊角質，激活細胞循環，促進細胞更生力，然後以Pico皮秒激光極速碎斑、全面改善色素，提升肌膚明亮度，達致美白嫩膚效果；最後透過激活細胞代謝力，徹底高效排走塵化黑色素。
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近年，愈來愈多女性開始關注私密處美白保養。尤其年輕貌美的女性更會注重私密肌黑色素問題! 但開始美白保養前，我們更需要了解影響私密肌外觀膚色的箇中原因，才能夠對症下藥、徹底解決根源問題。
影響女性私密肌膚色的主要三大因素
1. 女性荷爾蒙影響
私密肌的顏色會因女性體內荷爾蒙的分泌量變化而受影響。當女性處於青春期或懷孕期，體內荷爾蒙分泌便會激增，促使女性第二性徵及其私密部位肌膚出現黑色素沉澱的機會增加。而當青春期或懷孕期結束後，部分女性或會因個人體質狀況而得以逐漸恢復原本膚色。
2. 貼身衣物反覆摩擦 導致私密肌受損
無論是外出穿搭抑或休閒運動，時尚又方便利落的緊身褲是不少現代女性的首選，隨着瑜珈熱潮興起，瑜珈褲更是當中的表表者! 然而，緊身褲太貼身容易導致與私密肌反覆摩擦，加上位於私密處的黑色素數量一般而言相比其他部位較高，經長時間頻繁摩擦所帶來的後果，便是黑色素沉澱問題加劇！
3. 處理私密處毛髮不妥當
私密處肌膚非常脆弱薄嫩，若要自行處理私密處毛髮，必要打醒十二分精神，小心刮傷或刺激私密處肌膚！如不慎引致毛囊發炎，除了會引起痕癢及炎症反應，更可能令黑色素沉澱至肌膚表面的真皮層，使膚色進一步變得暗沉。
私密處美白保養3大招
私密處美白招數1. 減少穿緊身衣物
穿著裙子是提升私密處清爽度的不二之選。如必要選擇穿著褲子方便走動，小編強烈推薦選擇現時熱門韓系穿搭 – 寬鬆西裝褲或高腰直筒褲！同時留意選擇偏向舒適透氣的質地物料，例如雪紡、棉質或麻質布料等，以減少衣物與私密處接觸範圍及摩擦機會，同時減低私密處悶熱感。
私密處美白招數2. 使用女性衛生潔膚液
為迎合用家需求，現時市面上亦有不少女性衛生潔膚液標榜含有美白抑制黑色素的成分。但試想現時臉部美白都需要依靠長時間使用精華及敷面膜才少有成效，潔膚液於私密處的短時間接觸使其美白功效成疑。
私密處美白招數3. 比堅尼美白療程
隨着女性對白滑膚質的要求標準日漸提高，坊間有不少美容中心紛紛推出如Peeling、美白艙、美白laser等身體療程。但值得留意的是，毛髮問題是私密處肌膚色素沉澱的主要根源之一。想要徹底達成白滑無瑕肌膚效果，必須雙管齊下，同時處理毛髮及膚質問題才是正理！
淨肌x更生，一個療程 雙重功效
Lumière全港首創雙效極緻脫毛技術，結合脫毛及淨肌，亮肌同時更生！於脫毛同時並全面改善肌膚問題，解決毛髮倒生、毛孔閉塞、色素沉澱、雞皮粒粒、暗瘡等。
採用全球No.1激光脫毛技術，獲FDA及CE認證，連續11年成為Candela授權治療中心；6次療程已經可令90%毛髮停止生長，配合膚質更生療程，經醫學認證有效提升皮膚細滑度、提升細胞密度，並令整體皮膚改善持續3個月。
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對女人而言，子宮就像是第二顆心臟一樣重要，別以為日常較少出現經痛就象徵了你的子宮處於健康狀態；不規律的經期、經血顏色的變異其實也反映著子宮健康，即看經血顏色揭開子宮健康警示暗號！
經血呈鮮紅色
月經初期的經血顏色大多呈鮮紅色，子宮內膜脫落速度快、排出順利，經血便會呈鮮紅色。但要留意的是，經血質地濃稠、容易出現腰酸背痛的話，這正正顯示你的身體很大機會出現腎虛、有虛火的情況。
經血呈淺粉紅色，經量稀少
部份女生於月經第一天時或者會發現經血呈淺粉紅色，亦可能是體內雌激素水平過低或是氣血不足所致，反映身體虛弱，這類人士經常出現易倦乏力等情況。
經血呈深啡紅色
這代表經期臨近完結的狀態或「老舊經血」在子宮滯留太久，經血會呈深啡紅色。若經血呈啡紅色並質地濃稠就需要格外留神了！如此情況下伴隨口乾舌燥，這很大機會代表你的身體出現了火旺、熱氣、上火（即熱氣）的問題，亦可能子宮發出的宮寒問題警告！
經血呈橙、綠、灰色及有異味
當經血呈橙、綠、灰色並出現異味，反映私處有感染問題及發炎的先兆，如有性感染疾病等問題，私處都會出現難聞氣味以及嚴重的疼痛。
經血有豆腐渣狀分泌物
不少女生對「豆腐渣」這詞組並不陌生，正正就是典型念珠菌感染的症狀——出現豆腐渣狀分泌物。如經血出現凝結的血塊，則表示女性體內出現雌激素太高、孕激素比較低的現象；若血塊又多又大，便可能是荷爾蒙失衡的狀況，甚或乎是罹患子宮肌瘤前兆！
科研智艾內調養宮療程 — 趕走經痛、經期不適
Lumière Medical設有內外科研健康管理系統——科研智艾內調養宮療程，以內外科研調理概念，結合獲日本SGS安全認證之遠紅外線科技及融入漢方精華專業塑調手法，以開穴、活經絡、疏通系統化重調肝、脾、腎功能，同時重點調理內分泌系統和卵巢，直達問題根源，由內至外提升元氣、暢通循環、激活體質 ，達致強化機能、養宮保健功效。另更提供註冊中醫及專業團隊配合診療，以審察內外、辨證施治，直擊問題根源，制定出更針對貼切的治療方案，效果更顯著。
Lumière Medical 秉承為客人打造健康體質理念，致力全方位照顧客人各種健康所需，結合註冊中醫師及專業專研團隊管理，度身訂製個人化內外科研健康管理方案，提供全面及頂尖高效技術系統療程，重喚健康身體機能。現更推出限定優惠「$480中醫診療x科研智艾內調養宮體驗組合」，一次結合中醫診療及科研智艾養宮技術，使養宮效果更顯著。
肌膚不老是每個女生的願望！怎料原來天天接觸到的紫外線就是讓肌膚加速衰老的幫兇；怪不得即使做足護膚程序，勤抗衰老絕對是每位女性的必修課題，有人說踏入20歲就應開始著手準備預防肌膚衰老。當肌膚出現以下症狀，便代表你已步入初老階段，立即檢查你中了多少項！
最常見的4大肌膚衰老症狀及成因
眼紋
隨年齡增長，人體自然老化會令皮膚底層的膠原蛋白減少，當肌膚未能得到足夠的承托便會致使眼紋增加。而日常生活中的一些不經意的小習慣如揉眼睛、配戴隱形眼鏡時拉扯眼皮的動作，原來也會促使眼紋問題的出現，結果眼紋便成了讓你透露年齡的小破綻。
皮膚鬆弛
日常生活中，年齡增長、紫外線損害、壓力過大等因素都會加速細胞衰老。當細胞持續受損及衰老，造成彈性蛋白受損速度比再生速度快，便加速彈性蛋白流失，導致肌膚缺乏支撐而失去彈性，出現皮膚鬆弛、輪廓下垂的狀況，繼而出現包包面、雙下巴等，展現老態。
色斑
肌膚持續受紫外線及自由基等侵害會令細胞受損，刺激體內黑色素增生；而細胞受損衰老則會影響細胞代謝率，使多餘的黑色素不能被順暢代謝清除，最終形成色斑，同時衍生膚色不均問題。
皺紋
當肌膚接觸紫外線時會產生自由基，使皮膚氧化，失去彈性光澤；生活中難以避免的自由基會損害皮膚細胞，繼而令真皮層的膠原蛋白及彈性纖維減少，導致歲月的痕跡——幼紋及皺紋相繼湧現。
細胞再生系統全面對付衰老症狀
想要有效執行抗衰老大作戰，免受皺紋、色斑和皮膚鬆弛等肌膚衰老症狀困擾？從肌膚細胞着手才是正路，皆因細胞衰老是引致肌膚衰老症狀出現的重大成因。
Lumière細胞再生權威，獨有升級版細胞再生系統，可以由根源著手，以嚴謹療程架構由表皮層開始更生煥發肌源，從外至內階段式啟動細胞自我修復及新生機制，持續倍效激活新生膠原和彈性蛋白；一次過改善皺紋、色斑、皮膚鬆弛、缺水、毛孔粗大、暗瘡疤痕等6大肌膚問題。預防勝於治療，不要等症狀出現才解決，這正是成功抗衰老的秘訣。
脫毛幾乎是每位女性於變美路途中的其中一個重要課題，除了因為毛髮影響外觀外，更希望透過處理毛髮讓肌膚變得更白滑，但是單靠去除毛髮就令肌膚變白滑嗎？ 其實色素沉澱問題仍然會於身體不同的部位出現，特別是比堅尼、腋下、膝蓋等位置最容易產生色素沉澱、膚色不均的問題，即使用剃刀、脫毛膏、蜜蠟等各種方式脫毛，試圖把肌膚上的毛髮去除，肌膚仍然看起來色澤暗黃，所以我們必須先了解肌膚色素沉澱成因才可以真正美白。
一文看清導致肌膚色素沉澱成因
反覆剃毛引致角質層過厚
女性經常以最方便快捷的方式——剃刀處理毛髮，反覆剃毛會引起角質層過厚，形成色素沉澱、膚色暗啞的問題。
長期接觸化學物
皮膚經常接觸不同類型的化學物，例如：使用止汗劑、使用化學物質脫毛膏脫毛，會影響老舊細胞自然更生週期，而引致色素沉澱，令膚色暗啞不均及粗糙，特別是腋下容易出現灰灰黑黑的情況。
DIY脫毛方式刺激皮膚
過度頻繁及不適當之DIY方法，如：剃刀、拔毛鉗等容易刮傷及刺激肌膚，引起毛囊發炎，令黑色素沉澱至真皮層，令膚色暗沉。
穿著衣服過緊
過緊的衣服會增加肌膚長期摩擦，令腋下、大腿內側等肌膚膚色變得暗沉。
懷孕荷爾蒙影響
懷孕期間荷爾蒙變化引起色素沉澱，較常出現於腋下、乳暈、大腿內側、外陰、腹股溝。亦有人會從肚子下方到恥骨間出現一條黑線，稱為子母線。
可見女生們不能單靠脫毛就能連同改善肌膚色素沉澱問題，不但要使用正確的脫毛方式，更要於脫毛同時進行膚質更生，雙管齊下全面性改善肌膚質素，才可以令肌膚變得白滑無瑕，先透過脫毛淨肌，再為皮膚進行膚質更生，從而溶解老化壞死的角質層，清潔毛孔中的污垢，令毛孔暢通，亦可緩解皮膚炎症，加速細胞新陳代謝和修復，更可改善色素沉澱問題，令肌膚細胞回復健康，皮膚質感都會變得更細嫩，令色素沉澱位置的黑色素變淡、肌膚整體色素變得均勻，從此不再需要為腋下美白、比堅尼位置黑色素等問題而煩惱，那時候就可以盡情穿著背心，小熱褲展現肌膚自信地展現白滑肌了！
Lumière獨有雙效極緻脫毛技術，結合脫毛淨肌，亮肌同時更生，一個療程，雙重療效，於去除多餘毛髮同時全面擊退多年累積下來因毛髮所衍生之肌膚問題，包括毛髮倒生、毛孔閉塞、色素沉澱、雞皮粒粒、暗瘡等等，讓「專業」技術令你擁有臻緻肌膚。
宮寒、月經量少、痛經、不孕等女性健康問題，對不少香港女生來說並不陌生。於近年起，女生們更是愈來愈注重子宮健康，使「養生熱潮」日趨年輕化，只為每月一次的惱人時刻能過得舒坦一些。立即看看養好宮帶你來什麼好處！
3大暖宮好處
中醫暖宮養好宮好處1:改善手腳冰冷
「十個女人九個寒」，現代人喜愛進食生冷食物、長時間處於溫度過低的冷氣環境下、穿衣單薄或不當的減肥方式等都令宮寒症狀不再只出現於先天體質內寒的女生身上，普遍宮寒者會時常感覺手腳冰冷、畏寒。由此可見，子宮其實與我們血氣和內分沁系統是相互影響的，是女性最為脆弱的器官之一，卻同時主宰着我們的體質健康。只有從子宮開始做好保暖措施才能真正改善手腳冰冷、腰酸、畏寒等宮寒症狀。
中醫暖宮養好宮好處2: 規律經期
正常的月經週期為28天，但受到壓力、荷爾蒙等不同因素影響，大多女生或都曾或正在經歷經期不準的情況；可能是一個月中斷斷續續迎接多於1次的短暫來經，可能是四季經、遲經等，無論是哪一種情況都做人不禁焦慮緊張。反之，若能從養宮著手，大大有利於調節內分泌系統平衡，使經期能隨着正常的新陳代謝週期規律進行。
中醫暖宮養好宮好處3: 減輕經期不適
很多人都曾受經痛影響，網上更流傳一套經痛級別劃分判辨準則，嚴重者甚至不能下床及正常工作、感到暈眩。每當這個時候，單靠進食止痛藥其實也未能擔保我們的身體會否隨之產生抗藥性，屆時又該如何應對？從中醫角度進行暖宮、保養好子宮才是真正的長遠之度，皆因經痛及其他經期反應與子宮健康有直接關係，從根源改善能達成女性保健功效同時減輕經期不適。
科研智艾內調養宮療程—趕走經痛、經期不適
經痛問題可大可小，更會影響整體氣色及健康，甚至會影響日常生活。從今天起一同以根本養宮改善體質吧！
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